24 июля праздник — День ангела Ольги, День заботы о себе.

olgin_den

Это День памяти святой княгини Ольги и, так же принято считать главным Днем ангела Ольги.

По этому 24 июля 2021 праздник всех девочек, девушек и женщин с именем Ольга.

С чем их и поздравляем и от души всего наилучшего желаем.

24 июля в день Ольги, люди могут совмещать еще с одним полезным праздником,

который принято отмечать как День заботы о себе.

Он отмечается 24 июля и преследует цель максимально возможно донести человечеству о важности заботы о собственном здоровье.

Принцип самопомощи строится на том, что сам человек в первую очередь может и должен помочь себе быть здоровым.

Эта самопомощь, может проявляться по разному, как и от просвещения и расширения собственных знаний о здоровье, вплоть до полного перехода на принципы ЗОЖ:

  • распорядок дня
  • правильное питание
  • здоровая физическая активность
  • здоровый полноценный сон и отдых
  • отказ от вредных привычек

Забота о собственном здоровье подразумевает не только заботу о вашем физическом состоянии,

но так же, что очень важно и эмоциональном, и психологическом равновесии.

den_zaboty_o_sebe

День заботы о себе напоминает человечеству о том, что наше здоровье – это самое дорогое что у нас есть и основной залог успешности человека. И не нужно воспринимать этот праздник, как поощрение эгоизму, ведь от здоровья одного человека часто зависит и здоровье, а иногда даже жизнь окружающих людей, и в первую очередь это наши родные, которые требуют внимания и заботы, а это наши дети и пожилые люди, мамы, папы, бабушки и дедушки, а для кого то и котики, собачки и другие домашние питомцы . А оказывать полноценную заботу и уделять им внимание человек сможет, только будучи здоровым и в хорошем расположении духа.

Так же в этот день отмечают:

  • День работников торговли
  • День текилы в США
  • День заглядывания в будущее
  • День рождения растворимого кофе
  • День флориста в России
  • Индия отмечает День родителей
  • Польша – День полиции.